Marauders Men's Health logo

hello@marauders-menshealth.org

Ffoniwch neu neges 07375 64 74 35

Dynion.Siarad.Cerdded

Grŵp cymorth cyfoedion yng Nghaerffili sy'n cynnal teithiau cerdded fore Sul a nos Fercher er lles a iechyd meddwl dynion.
Men. Talk. Walk. logo

Wedi'i leoli yng Nghaerffili, mae 'Men.Talk.Walk' yn grŵp cymorth gan gymheiriaid sy'n dod â dynion ynghyd i wella eu hiechyd corfforol a'u lles meddyliol. Drwy ddarparu amgylchedd awyr agored hamddenol, mae'r grŵp yn annog dynion i "gerdded a siarad", gan chwalu rhwystrau cymdeithasol a chynnig lle diogel i rannu profiadau a lleihau straen dyddiol.

Maen nhw'n cynnal sesiynau rheolaidd ar foreau Sul a nosweithiau Mercher, gan ei gwneud hi'n haws i ddynion â gwahanol amserlenni gwaith ddod o hyd i amser sy'n addas. Mae'r Marauders a Men Talk Walk yn rhannu cysylltiad, lle mae rhai o'n haelodau'n mwynhau bod yn rhan o'r ddau grŵp, gan elwa o'r gefnogaeth sy'n gorgyffwrdd a'r cyfleoedd ychwanegol i aros yn egnïol drwy gydol yr wythnos.

Talu tanysgrifiad