Marauders Men's Health logo

hello@marauders-menshealth.org

Ffoniwch neu neges 07375 64 74 35

Cymryd Rhan

Gwirfoddoli gyda'r Marauders

Dewch o hyd i'ch lle.
Dewch o hyd i'ch pwrpas.

Mae gwirfoddoli gyda'r Marauders yn gyfle i gefnogi eich cyfoedion, rhoi rhywbeth yn ôl a bod yn rhan o gymuned sy'n helpu dynion i deimlo'n fwy cysylltiedig, egnïol a chefnogol.

Man sat in Afan overlooking Port Talbot

Dod o hyd i rôl sy'n addas

Nid oes angen i chi fod yn arweinydd, yn arbenigwr nac yn “berson pobl” i gymryd rhan.

Mae yna lawer o ffyrdd i gefnogi’r Marauders – naill ai’n uniongyrchol gyda’n tîm, drwy ein rhwydwaith ehangach, neu drwy gynnig eich amser, sgiliau neu gysylltiadau lleol.

Yr hyn sydd bwysicaf yw dod o hyd i rywbeth sy'n teimlo'n iawn i chi chi.

Gallai hynny olygu:

  • helpu ar daith gerdded neu weithgaredd grŵp

  • cefnogi digwyddiadau neu sesiynau cymdeithasol

  • cynnig help llaw y tu ôl i'r llenni

  • rhannu sgiliau, syniadau neu gysylltiadau lleol defnyddiol

  • cefnogi rhywun wrth iddyn nhw gymryd eu camau cyntaf

Gallwch chi roi:

  • awr yma ac acw

  • ychydig oriau'r mis

  • ychydig yn fwy, os a phryd mae'n addas i chi

Pam mae gwirfoddoli'n bwysig

Mae gwirfoddolwyr yn ein helpu i gyrraedd mwy o ddynion, cynnal mwy o weithgareddau a chreu mwy o gyfleoedd ar gyfer cysylltu, cefnogaeth a lles.

P'un a ydych chi'n croesawu rhywun mewn digwyddiad, yn helpu ar daith gerdded, neu'n cefnogi y tu ôl i'r llenni, gall eich amser wneud gwahaniaeth gwirioneddol.

Ac yn aml, mae'r bobl sy'n cymryd rhan yn canfod eu bod nhw'n cael cymaint yn ôl ag maen nhw'n ei roi.

Os ydych chi'n teimlo'n ansicr, mae hynny'n gwbl normal

Mae llawer o bobl yn teimlo'n betrusgar cyn gwirfoddoli am y tro cyntaf – yn enwedig os yw hyder yn isel neu os yw bywyd yn teimlo ychydig yn ansefydlog.

Fyddwch chi ddim yn cael eich taflu i mewn i'r pen dwfn.

Byddwn ni'n eich helpu i ymlacio, dod yn gyfforddus a dod o hyd i'ch traed ar eich cyflymder eich hun. Y nod yw eich helpu i deimlo'n rhan o'r tîm, nid rhoi pwysau arnoch chi.

Hyfforddiant, cefnogaeth a sgiliau ar gyfer bywyd

Pan fyddwch chi'n gwirfoddoli gyda'r Marauders, rydyn ni eisiau i chi deimlo'n cael cefnogaeth, yn abl ac yn hyderus.

Rydym hefyd eisiau i'r profiad roi rhywbeth yn ôl i chi.

Yn dibynnu ar y rôl rydych chi'n ei chymryd, rydym yn cynnig cyfleoedd hyfforddi a datblygu i chi dyfu gyda ni. Mae ein Rhaglen Llwybr Marauders unigryw wedi'i chynllunio i'ch gwneud chi'n gymwys Rydym yn cynnig hyfforddiant a datblygiad yn y meysydd canlynol:

  • Ein Harweinwyr Cerdded – gall gael hyfforddiant mewn Arweinyddiaeth, Mordwyo, Cymorth Cyntaf ac Iechyd a Diogelwch
  • Ein Cyfeillion – dysgu technegau ar sut i helpu eraill a chael eich ardystio mewn Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl
  • Ein Harweinwyr Chwaraeon – yn gallu cael cymwysterau hyfforddi ffurfiol
  • Ein Tîm Allgymorth Cymunedol – yn gallu cael hyfforddiant mewn siarad cyhoeddus a sgiliau cyflwyno

 

Nid yw'r rhain yn ddefnyddiol ar gyfer gwirfoddoli yn unig – maent yn werthfawr sgiliau ar gyfer bywyd hefyd.

P'un a ydych chi'n chwilio am ddechrau newydd neu ddim ond eisiau defnyddio'ch amser sbâr yn well – gallai rôl wirfoddoli yn y Marauders fod ar eich cyfer chi.

  • Adeiladu hyder a chysylltiad.
  • Ymunwch â thîm sy'n eich cefnogi chi.
  • Gwnewch wahaniaeth go iawn yn eich cymuned.

Cyfleoedd gwirfoddoli cyfredol

Poriwch y cyfleoedd diweddaraf i gymryd rhan gyda Marauders.

Rydym yn chwilio am Weinyddwyr Gwirfoddol i helpu i gefnogi rhedeg Marauders Men's Health o ddydd i ddydd y tu ôl i'r llenni.
Rydym yn chwilio am Wirfoddolwyr Digwyddiadau Gwybodaeth i helpu i gynrychioli Marauders Men's Health mewn ffeiriau, gwyliau, digwyddiadau cymunedol a diwrnodau ymwybyddiaeth lleol.
Rydym yn chwilio am Arweinwyr Cerdded Gwirfoddol i helpu i arwain a chefnogi ein sesiynau Cerdded a Sgwrs ar draws y gymuned.

Dim pwysau, dim ond sgwrs

Os oes gennych ddiddordeb mewn gwirfoddoli – hyd yn oed os nad ydych chi'n hollol siŵr beth yw hynny eto – byddem wrth ein bodd yn clywed gennych chi.

Credydau Amser Tempo

Mae'r Marauders wedi ymuno â Tempo Time Credits i wobrwyo gwirfoddolwyr gweithredol gyda phrofiadau am ddim a gyda gostyngiad.

Am bob awr rydych chi'n gwirfoddoli, gallwch chi ennill 1 Credyd Amser Tempo, y gellir ei ddefnyddio ar gyfer pethau fel tocynnau sinema, theatr a chwaraeon, ymweliadau ag amgueddfeydd a chestyll, mynediad i barciau gwledig, a gweithgareddau canolfannau hamdden.

Rydym hefyd yn anelu at dalu treuliau rhesymol allan o'n poced ein hunain, felly nid yw gwirfoddoli gyda'r Marauders yn costio arian i chi.

Chwilio am gyfleoedd gwirfoddoli ehangach?

Gallwch hefyd archwilio cyfleoedd gwirfoddoli trwy ein hadran Rhwydwaith Cymunedol a Phartneriaid.

Talu tanysgrifiad