Rydyn ni wrth ein bodd yn clywed beth yw eich barn chi am eich profiadau yn y Marauders. Dyma beth rydych chi wedi'i ddweud wrthym ni……
Dywed Jeremy…
Ymunais â'r Marauders dair blynedd yn ôl gan fy mod yn cael trafferth gyda galar a phroblemau iechyd meddwl. Doeddwn i ddim yn gweld oedran fel ffactor gan fod y dynion yn eithaf hŷn na fi. Cymerodd y dynion hyn fi dan eu hadenydd ac mae wedi bod yn amser gwych i sgwrsio, rhannu straeon a bod yno i'n gilydd. Rwy'n ei garu gymaint nes i mi ddod yn ymddiriedolwr ac yn awr yn weithiwr. Mae'n un teulu mawr ac rwy'n hynod ddiolchgar i chi gyd.
Dywedodd Paul wrthym…
Rwyf bellach wedi bod yn rhan o deulu Iechyd Dynion Marauders ers tua 3 blynedd. Roeddwn wedi bod yn cerdded ar fy mhen fy hun yn fy ardal leol ers peth amser fel rhan o'm hadferiad o gael trawiad ar y galon ac fe sylwais ar bost gan grŵp RCT Marauders yn dweud bod ganddyn nhw daith gerdded grŵp wedi'i chynllunio gerllaw. Er bod gen i rai amheuon ynghylch cerdded gyda grŵp a chwrdd â phobl newydd, es i ar y diwrnod a chael amser gwych gyda phobl wych rwy'n eu dosbarthu fel ffrindiau da nawr. Ers y daith gerdded honno, rwyf wedi bod ar tua 40 o deithiau cerdded gwahanol gyda'r grŵp ac wedi gweld cymaint o leoedd na fyddwn byth wedi'u gwneud hebddyn nhw. Ni allaf bob amser fynd ar y teithiau cerdded ddydd Mercher oherwydd ymrwymiadau gwaith, felly rwy'n ceisio dewis teithiau cerdded newydd sydd wedi'u postio i archebu gwyliau ar eu cyfer. Does dim ots pa mor hir y mae wedi bod ers eich taith gerdded ddiwethaf… rydych chi bob amser yn cael eich croesawu'n ôl!! Rwyf hefyd wedi cael y pleser o ddwy daith i Eryri gyda'r grŵp ac wedi mwynhau pob munud ohono gyda thaith arall wedi'i chynllunio yno ym mis Gorffennaf eleni. Mae'r cinio Nadolig yn achlysur arbennig arall ac yn gyfle arall i ddangos ein cyfeillgarwch!! Mae'n wych gweld y grŵp yn tyfu drwy'r amser ac yn trefnu cymaint o weithgareddau eraill yn y rhanbarth i gael dynion yn iach o ran meddwl a chorff a gobeithio y bydd cyfle i fynd am droeon ar ddiwrnodau/nosweithiau/penwythnosau eraill yn y dyfodol a fydd yn rhoi gwell cyfle i mi fynychu'n fwy rheolaidd!! Hoffwn pe bawn i'n byw'n agosach at brif ganolfan y Marauders a chael mwy o amser rhydd ar gael!! Gobeithio'n fawr y bydd y cyllid yn parhau a bod y grŵp yn tyfu ac yn gwella hyd yn oed yn y dyfodol.
Sylwodd John…
Pan ymddeolais yn 2023 roeddwn i wedi bod yn chwilio am bethau i'w gwneud i lenwi fy amser. Roeddwn i hefyd yn ymwybodol nad oedd gen i lawer o ffrindiau y tu allan i'm cydweithwyr. Ar ôl clywed am y Marauders o daflen a welais i, penderfynais roi cynnig arni (er nad oeddwn i'n adnabod unrhyw aelodau eraill o'r grŵp). Wrth fyfyrio nawr, ar yr hyn y mae'r Marauders wedi'i gyfrannu at fy mywyd ymddeol, rwyf mor falch fy mod i wedi cael y dewrder i fynd ar fy nhaith gerdded gyntaf. Roedd pawb mor groesawgar a gallaf ddweud yn onest fy mod i wedi gwneud ffrindiau am oes, wedi bod i leoedd nad oeddwn i'n gwybod eu bod nhw'n bodoli, wedi mynd yn gryfach ac yn fwy heini a chael mwy nag ychydig o chwerthin ar hyd y ffordd.
Dywedodd Oscar…
Ymunais â grŵp cerdded a siarad iechyd dynion y Marauders ddiwedd mis Rhagfyr 2024. Mae'r grŵp wedi fy helpu i ganolbwyntio ar fy ffitrwydd a'm nod i golli pwysau. Ym mis Ionawr 2025, penderfynais ymuno â'r grŵp ffitrwydd 12-12-12 ar brynhawniau Llun. Ers hynny, rydw i wedi colli 14.5 pwys, ac rydw i'n teimlo cymaint yn well amdano. Ar y cyfan, mae wedi helpu fy ffitrwydd a'm lles meddyliol, dydw i ddim wedi edrych yn ôl ers ymuno. Dim ond dweud y gallaf fod y Marauders yn grŵp o fechgyn cyfeillgar a chefnogol iawn. Felly diolch i bawb.
Ysbeilwyr yn Dringo'r Wyddfa – Gorffennaf 2025
Ar ein taith i’r Wyddfa ym mis Gorffennaf 2025, dywedodd ein Ysbeilwyr….
“Nid yn unig y daith hon ond mae pob taith i’r Marauders mor fuddiol i lesiant y rhai sy’n cymryd rhan ynddi. Cerdded a siarad yw hynny’n union ac mae’r siarad yr un mor bwysig, os nad yn bwysicach, ond mae bod mewn amgylchedd agored yn sgwrsio â dynion o bob cefndir mor wych fel na all geiriau ddisgrifio’r cemeg a gynhyrchir.”
“Taith hollol wych a wnaeth fudd i mi nid yn unig yn gorfforol ond hefyd yn feddyliol. Mae cerdded mynydd fel 'na, ar y llwybr yna, gyda grŵp o ddynion â chymaint o ddycnwch, penderfyniad a chyfeillgarwch yn rhoi hwb mawr i chi.”
“Roedd bod yn rhan o’r tîm cynllunio yn fraint. Roedd gweld fy ymdrechion fy hun, ac ymdrechion y gwirfoddolwyr eraill, yn cyflawni canlyniad mor wych i’r dynion yn wych. Yn bersonol, fe gymerais y llwybr i fyny i gopa’r Wyddfa a chefnogais eraill oedd ymhell y tu allan i’w parth cysur ac roedd gweld y gwydnwch a’r penderfyniad gan y dynion hyn yn rhywbeth arall.”
“Rwy’n teimlo’n falch o fod yn rhan o elusen mor wych. Roeddwn i’n teimlo’n rhan o rywbeth arbennig, grŵp o fechgyn aeddfed yn ifanc eto am ychydig ddyddiau yn rhannu profiad a’r cyfan sy’n dod gyda’r ymdrech i ddringo mynydd mawr… Gweld y cysylltiad rhwng pawb, yr anogaeth a’r dathliad gwirioneddol a’r hapusrwydd a rennir i’r rhai a gyrhaeddodd y copa gydag ymdrech enfawr, roedd yn foment eithaf emosiynol ac roeddwn i’n rhan ohoni.”
“Dyma’r tro cyntaf i mi fod ar drip fel hyn erioed, roedd y cyfeillgarwch a’r teimlad o berthyn yn wych, roedd pawb yn cyd-dynnu’n dda… Rydw i’n teimlo mor ffodus fy mod i wedi dod o hyd i’r grŵp ac i bawb fod mor gefnogol a chyfeillgar, mae fel un teulu mawr hapus.”
“Mae fy mhrofiad yn un y byddaf yn ei drysori am weddill fy oes. Mae’r Marauders wedi rhoi’n ôl i mi’r hyn a gollais bedair blynedd yn ôl pan ymddeolais… Mae gen i ffrindiau newydd nawr… Mae’r grŵp hwn wedi rhoi’r gymrodoriaeth, y chwerthin a’r cyfeillgarwch yn ôl i mi yr wyf wedi’i golli’n fawr… Mae’r Marauders wedi rhoi ffrindiau newydd i mi ac wedi gwneud i mi sylweddoli, yn chwe deg wyth oed, nad ydw i ar y domen sgrap ac yn gallu gwneud rhywbeth na feddyliais i erioed y gallwn i.”
“Roedd y syniad o ddringo’r Wyddfa yn rhywbeth na fyddwn i byth wedi’i ystyried hyd yn oed. Dim ond trwy anogaeth fy nghyd-Ysbeilwyr y penderfynais roi cynnig arni… Y gwir amdani yw bod y Ysbeilwyr wedi fy nghael i fyny’r Wyddfa. Mae brwdfrydedd a chwmni’r dynion hyn yn wirioneddol eithriadol… Rwy’n teimlo fy mod yn fwy gwydn nawr. Rwyf hefyd yn canolbwyntio mwy ar y pethau y gallaf eu gwneud yn hytrach na’r pethau na allaf eu gwneud.”
“Antur llawen a llawn hwyl gyda chriw anhygoel o fechgyn, sydd wedi dod â’r gymrodoriaeth a’r synnwyr hwyl drygionus yn ôl i mi yr oeddwn wedi’i golli’n llwyr o fy mywyd… mae grŵp y Marauders wedi bod yn anadl o awyr iach i’m bywyd a byddaf yn ddiolchgar am byth am y croeso a gefais o’r diwrnod cyntaf.”
“Profiad anhygoel, wnes i erioed feddwl fy mod i’n gallu cerdded i fyny mynydd fel hyn. Mae mor arbennig bod yn rhan o’r grŵp hwn. Mae fy ffitrwydd corfforol wedi gwella cymaint, ond yn feddyliol mae wedi rhoi’r hyder i mi fynd allan a gwneud pethau na fyddwn i byth wedi’u gwneud o’r blaen.”