hello@marauders-menshealth.org

Ffoniwch neu neges 07375 64 74 35

Sgubor Fforddlas Taith Gwersylla a Byncws

Digwyddiadau, Cerdded a Siarad

Dyddiad:

Mawrth, 23ain Mehefin, 2026

Dyddiad Gorffen:

Iau, 25ain Mehefin, 2026

Amser cychwyn:

10:30 yb

Rydyn ni wedi llogi Ysgubor Fforddlas yn Llanfair-ym-Muallt ar gyfer trip gwersylla/byncws bach am ychydig ddyddiau wrth i ni archwilio a cherdded o gwmpas yr ardal leol.

Gallwch naill ai aros yn yr Ysgubor (lleoedd cyfyngedig felly cysylltwch cyn gynted â phosibl os hoffech aros) neu barcio'ch campervan am ddim yn yr iard y tu allan.

Mae gennym ni 2 daith gerdded wedi'u cynllunio ar gyfer y daith a hyd yn oed os nad ydych chi'n bwriadu aros na gwersylla gyda ni, gallwch chi ymuno â ni ar gyfer y teithiau cerdded, fel a ganlyn –

Diwrnod 1 – Taith gerdded Cronfa Ddŵr Dyffryn Elan – Dyffryn Elan

Diwrnod 2 – Taith Gerdded Dyffryn Gwy – Dyffryn Gwy

Gwybodaeth ddefnyddiol

Map man cyfarfod

Gwybodaeth arweinydd

Lee a Greg

Ar y dydd

Trip 'Dewis a Chymysgu' yw hwn lle rydych chi'n rhydd i ymuno â grŵp o Ysbeilwyr a fydd yn aros dros nos am 2 noson/3 diwrnod yn The Barn neu yn eich Campervan neu gallwch chi droi fyny ar un neu'r ddau o'r teithiau cerdded a gynlluniwyd.

Mae lleoedd cyfyngedig ar gael o hyd yn The Barn sy'n costio £20 y pen os hoffech chi aros. Manylion yma – Yr Ysgubor, Fforddlas – a chysylltwch â Greg ar 07484-748499 os hoffech gadw lle.

Diwrnod 1 – Dydd Mawrth 23 Mehefin
Cwrdd yng Nghanolfan Ymwelwyr Dyffryn Elan lle byddwn yn cychwyn am 10:30am ar daith gerdded 8 milltir o amgylch y cronfeydd dŵr – manylion yma – Taith Gerdded Dyffryn Elan

I'r rhai sy'n aros dros nos, byddwn yn trefnu bwffe hunanarlwyo ar gyfer ein pryd gyda'r nos.

Diwrnod 2 – Dydd Mercher 24 Mehefin
Cwrdd ym maes parcio’r Groe yn Llanfair-ym-Muallt cyn mynd ar daith gerdded 10 milltir am ddiwrnod cyfan o amgylch Dyffryn Gwy yn dechrau am 10am – manylion yma – Llwybr Dyffryn Gwy

I'r rhai sy'n aros dros nos, byddwn yn cael pryd o fwyd yn nhafarn y Ceffyl Gwyn yn Llanfair-ym-Muallt am 7:30pm cyn mynd yn ôl i'r Ysgubor.

Diwrnod 3 – Dydd Iau 25 Mehefin
Does dim cynlluniau pendant ar gyfer y diwrnod – byddwch chi’n rhydd i archwilio mwy neu fynd adref.

Llety
Mae gan yr Ysgubor yn Fforddlas le i 11 gysgu mewn ystafelloedd sengl/twin gwelyau neu ar soffas gwely. Mae ganddo ystafelloedd ymolchi a chawodydd a rennir gyda chegin a lolfa gymunedol. Mae man eistedd/bwyta awyr agored ar gael hefyd. Y pris yw £20 y pen y dydd. Cysylltwch â Greg ar 07484-748499 os ydych chi eisiau cadw lle. Mae lleoedd cyfyngedig ar gael felly byddwch yn gyflym os hoffech chi gymryd ystafell.

Cofrestru

Gofynnir i chi am eich enw, eich rhif ffôn symudol ynghyd ag enw a rhif cyswllt brys. Os oes gennych unrhyw gyflyrau meddygol perthnasol neu feddyginiaeth a allai fod yn berthnasol i'w datgan, rhowch y wybodaeth hon i arweinydd y digwyddiad yn ystod cofrestru.

Os oes gennych chi'ch ID digidol Marauders eisoes, gwych – byddwn ni'n eich sganio i mewn. Os na, gallwch chi gofrestru ymlaen llaw a chael eich cod QR eich hun ymlaen llaw yma – Cofrestrwch Yma

Byddwch yn Barod – Iechyd, Llesiant a’r Tywydd
Mae cymryd rhan yn y digwyddiad hwn yn gyfan gwbl ar eich risg eich hun, a'ch cyfrifoldeb chi yn unig yw sicrhau eich bod chi'n gorfforol ffit ac yn ddigon da i gymryd rhan. Mae hyn yn cynnwys gwisgo'n briodol ar gyfer y digwyddiad/tywydd a chario unrhyw feddyginiaeth bersonol neu frys y gallech fod ei hangen yn ystod y gweithgaredd.

Cŵn
Byddem yn argymell peidio â dod â chŵn ar y daith hon.

Beth i ddod

Mae ein teithiau cerdded ar y daith hon wedi'u graddio yn Radd 4-5
Wedi'i gynllunio ar gyfer 5–10 milltir mewn ardaloedd gwledig gydag adrannau serth a thir garw.

Esgidiau: Mae esgidiau cerdded gwrth-ddŵr gyda chefnogaeth i'r ffêr yn hanfodol ar gyfer tir gwledig, mwy garw, neu "anoddaf".
Dillad: System haenu lawn (sylfaen, canol, a chragen allanol gwrth-ddŵr) i ymdopi â 5–7 awr o amlygiad.
Lluniaeth: 1.5–2 litr o ddŵr a phecyn cinio sylweddol ar gyfer yr ymdrechion diwrnod cyfan hyn.
Diogelwch: Unrhyw feddyginiaeth bersonol neu eitemau cymorth cyntaf bach y gallech fod eu hangen tra byddwch i ffwrdd o bwyntiau mynediad hawdd.

I'r rhai sy'n aros yn The Barn yn Fforddlas – bydd angen –

Trefniadau Cysgu – Byddwch naill ai’n cysgu mewn ystafell wely sengl/ystafell wely sengl neu ar soffa wely. Darperir dillad gwely. Bydd angen bag dros nos/pethau ymolchi/tywel/dillad newid ac ati arnoch…
Cyfleusterau – Mae gan yr Ysgubor ystafelloedd ymolchi, toiledau a chawodydd a rennir. Mae ganddo lolfa a chegin gyffredin. Mae seddi awyr agored ar gael hefyd.
Bwyd a Diod – Byddwn yn anelu at brynu a rhannu rhywfaint o fwyd brecwast cyffredinol – grawnfwydydd, bara, te, coffi ac ati… Os oes gennych unrhyw ofynion dietegol penodol, dewch â'ch bwyd eich hun. Ar y noson gyntaf byddwn yn trefnu cinio bwffe lle gofynnir i chi gyfrannu rhywfaint o fwyd.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am y daith, ffoniwch Greg ar 07484-748499 a byddwn yn ceisio eich helpu.

Albwm lluniau

Rydym wedi sefydlu Albwm Google i storio ein lluniau a dal ein hatgofion o'r diwrnod:

Cymorth gwirfoddoli

Mae angen rhywfaint o gefnogaeth gwirfoddoli ar gyfer y digwyddiad hwn i'w wneud yn rhedeg yn esmwyth a byddem wrth ein bodd yn clywed gennych os ydych chi'n gallu rhoi help llaw ar y diwrnod. Yr wythnos hon rydym yn chwilio am:

Rhannu Ceir – Os oes angen lifft arnoch chi neu os gallwch chi gynnig lifft i unrhyw un, cysylltwch â ni. Byddwn ni’n trefnu rhannu ceir ychydig yn agosach at yr amser.

Cymorth Cerdded a Siarad – Ar y diwrnod, hoffem gael rhywfaint o help i bobl gynorthwyo arweinwyr y teithiau cerdded a chadw llygad ar y grŵp.

Dewch â chyfaill gyda chi

Mae ein digwyddiadau am ddim ac ar agor i bob dyn 18 oed a hŷn. Os ydych chi'n adnabod unrhyw un a allai fwynhau'r digwyddiad hwn, cliciwch i gopïo dolen y dudalen, i'w gludo a'i rhannu gyda ffrind.

Ymwadiad

Drwy gymryd rhan yn y digwyddiad hwn, rydych yn cydnabod ac yn cytuno i'r canlynol:

Rhagdybiaeth o Risg: Rydych chi'n cymryd rhan yn y gweithgaredd hwn yn wirfoddol ac yn cymryd yr holl risgiau sy'n gysylltiedig ag ef, gan gynnwys ond heb fod yn gyfyngedig i: cwympiadau, llithro, baglu, anafiadau, salwch, neu ddamweiniau eraill.
Cyflyrau Meddygol: Rydych chi mewn iechyd corfforol da ac nid oes gennych chi unrhyw gyflyrau meddygol a fyddai'n eich atal rhag cymryd rhan yn y gweithgaredd hwn.
Cyfrifoldeb Personol: Chi sy'n gyfrifol yn unig am eich diogelwch, eich offer a'ch gweithredoedd eich hun yn ystod y gweithgaredd.
Ymwadiad Hawliadau: Rydych drwy hyn yn ildio unrhyw hawliadau yn erbyn trefnwyr, arweinwyr neu gyfranogwyr y grŵp hwn am unrhyw anafiadau neu ddifrod a allai ddigwydd.

RHANNWCH

Gwall dyddiad calendr.
Methu darllen y dyddiad cychwyn: Mawrth, 23ain Mehefin, 2026

Talu tanysgrifiad